Copa São Paulo de Judô 2025

Copa São Paulo de Judô 2025

Copa São Paulo 23 de março de 2025, Ginásio de Esportes de SBC.
Sou grato a Deus por mais essa conquista da medalha de ouro, agradeço ao Colégio Monsenhor Alexandre na pessoa da nossa Diretora Vera Maluly, Vice-diretor Ricardo, Coordenadora Katia, todos os professores, Carlinhos que nos auxilia na mídia, administrativo, funcionários em geral, nossos alunos e seus familiares, Deus abençoe a todos pela torcida e carinho.

Dia Internacional da Síndrome de Down 2025

Dia Internacional da Síndrome de Down 2025

Alunos, colaboradores e professores do Colégio Monsenhor Alexandre, em sensibilização ao Dia Internacional da Síndrome de DOWN, vestiram a ideia de ajudar a tornar esta data mais colorida na vida das pessoas.

Parabéns a todos.

Gestão Escolar

5 formas de educar adolescentes financeiramente

5 formas de educar adolescentes financeiramente

Ensinar educação financeira aos adolescentes é um grande passo para que eles construam um futuro mais seguro e independente.

Com o acesso cada vez mais fácil a compras online e serviços de assinatura, é fundamental que os jovens aprendam a lidar com dinheiro desde cedo.

Pensando nisso, o Colégio Monsenhor Alexandre separou cinco formas práticas de ajudá-los a desenvolver uma relação saudável com as finanças.

1. Dê uma mesada e ensine a administrar

Uma boa forma de ensinar sobre dinheiro é dar aos adolescentes uma mesada, seja semanal ou mensal. O objetivo não é apenas fornecer um valor fixo, mas sim incentivá-los a planejar seus gastos, poupar para o que desejam e entender o conceito de limite financeiro.

2. Mostre a importância do planejamento financeiro

Ensine seu filho a anotar suas receitas e despesas. Pode ser em um caderno, aplicativo ou planilha. Isso ajuda a criar consciência sobre para onde o dinheiro está indo e quais gastos podem ser reduzidos. Além disso, incentive a definir metas financeiras, como economizar para um celular novo ou uma viagem.

3. Ensine sobre investimentos básicos

Os adolescentes podem se interessar mais por educação financeira quando descobrem que o dinheiro pode “trabalhar” para eles. Explique o conceito de juros compostos e investimentos simples, como o Tesouro Direto. Existem diversas plataformas e vídeos educativos que podem tornar esse aprendizado mais dinâmico.

4. Incentive o consumo consciente

A impulsividade é comum na adolescência, por isso é importante mostrar a diferença entre o que é necessidade e o que é desejo. Ensine a comparar preços, analisar a real utilidade dos produtos e evitar compras por influência das redes sociais.

5. Dê liberdade para que eles aprendam com pequenos erros

Erros fazem parte do aprendizado, e com o dinheiro não é diferente. Se o adolescente gastar toda a mesada nos primeiros dias do mês, ele aprenderá na prática a importância de administrar melhor seus recursos. O importante é orientá-lo sem críticas severas, mas mostrando como pode fazer diferente na próxima vez.

A educação financeira desde a adolescência é um investimento para a vida toda. Ao seguir essas dicas, seu filho estará mais preparado para tomar decisões financeiras responsáveis e construir um futuro sólido. Gostou das dicas? Compartilhe esse artigo com outros pais e responsáveis!

Micareta 2025 – Terceirão

Micareta 2025 – Terceirão

Diversão offline: ideias para entreter as crianças fora das telas

Diversão offline: ideias para entreter as crianças fora das telas

Vivemos em uma sociedade hiperconectada, e as telas fazem parte do dia a dia das crianças, seja para estudar, se divertir ou se comunicar.

No entanto, equilibrar o tempo de uso com atividades offline é essencial para o desenvolvimento saudável dos pequenos.  

Atividades offline não apenas reduzem o tempo de exposição às telas, como também ajudam na concentração, criatividade, socialização e até na qualidade do sono das crianças.

Além disso, fortalecem os laços familiares e criam memórias inesquecíveis!

Pensando nisso, o Colégio Monsenhor Alexandre separou algumas ideias criativas para entreter os pequenos longe das telas!

1. Caça ao tesouro em casa ou no quintal

Crie pistas e enigmas para as crianças resolverem e encontrarem um “tesouro” escondido. Pode ser um brinquedo, um livro ou um bilhete com uma surpresa especial. Essa brincadeira estimula o raciocínio e a criatividade!

2. Noite de jogos de tabuleiro e cartas

Que tal resgatar alguns clássicos como Banco Imobiliário, Jogo da Vida, Uno ou Dama? Jogos de tabuleiro são ótimos para socialização, estratégia e até para aprender a lidar com vitórias e derrotas de forma saudável.

3. Oficina de arte e DIY (faça você mesmo)

Pegue papel, tinta, lápis de cor e adesivos e incentive seu filho a soltar a imaginação! Construir brinquedos com materiais recicláveis, criar pulseiras ou até montar um teatro de fantoches são atividades que estimulam a criatividade e a coordenação motora.

4. Cozinhando juntos

Crianças adoram colocar a mão na massa! Escolha receitas simples, como cupcakes, biscoitos ou pizzas caseiras, e transforme a cozinha em um momento de aprendizado e diversão. Aproveite para ensinar sobre ingredientes, medidas e até a importância da alimentação saudável.

5. Leitura e contação de histórias

Criar o hábito da leitura desde cedo é fundamental para o desenvolvimento. Separe um momento para contar histórias em voz alta e incentive as crianças a dramatizar os personagens. Vale até montar um “teatro” improvisado!

6. Exploração da natureza

Leve as crianças para um passeio ao ar livre, seja no parque, no jardim ou em praças próximas. A observação da natureza, contato com plantas, pegar folhas e pedrinhas diferentes são descobertas fascinantes para os pequenos.

Que tal experimentar essas ideias? Compartilhe com a gente qual dessas atividades seu filho mais gostou!

Como Ajudar Seu Filho a Definir Metas Pessoais e Acadêmicas em 2025

Como Ajudar Seu Filho a Definir Metas Pessoais e Acadêmicas em 2025

Um novo ano está batendo à porta, trazendo consigo a oportunidade de novos começos e novas conquistas.

Para as crianças e adolescentes, 2025 pode ser um ano repleto de aprendizados e desafios que contribuirão para o seu crescimento pessoal e acadêmico. Mas como guiá-los para que consigam enxergar e alcançar seus objetivos?

Definir metas é um passo importante para desenvolver organização, responsabilidade e foco, habilidades que farão toda a diferença no sucesso deles não só na escola, mas na vida.

Pensando nisso, criamos este guia para ajudar os pais a apoiar os filhos nessa jornada. Vamos juntos planejar um 2025 cheio de realizações?

  1. Explique a Importância de Ter Metas
    Há uma grande oportunidade de aprendizado ao ensinar seu filho que metas servem como um “mapa” para alcançarmos nossos sonhos. Explique, de forma leve e prática, que estabelecer objetivos é como traçar passos para realizar desejos: sejam boas notas, uma medalha em esportes ou aprender algo novo, como tocar um instrumento.
  2. Ajude a Estabelecer Metas Realistas
    Uma meta muito ampla pode ser desmotivadora. Ajude seu filho a dividir grandes objetivos em pequenas etapas. Por exemplo, em vez de “melhorar em matemática”, ele pode começar com: “Estudar 20 minutos por dia” ou “Pedir ajuda ao professor quando não entender um conteúdo”.
  3. Use a Técnica SMART
    Para facilitar o processo, apresente a técnica SMART, que organiza metas de forma específica, mensurável, alcançável, relevante e com prazo definido. Pergunte:
    ● Específico: O que exatamente você quer conquistar?
    ● Mensurável: Como saberemos que está dando certo?
    ● Alcançável: É possível fazer isso com o tempo e os recursos que temos?
    ● Relevante: Isso é importante para você? Por quê?
    ● Tempo: Quando você quer alcançar isso?
    Essa estrutura ajuda tanto no planejamento quanto na motivação!
  4. Envolva-se no Processo
    Demonstre interesse pelas metas do seu filho. Se ele quer melhorar em uma matéria, ofereça ajuda para pesquisar materiais de estudo ou estabelecer uma rotina de aprendizado. O apoio familiar é essencial para que ele sinta confiança e perceba que suas conquistas também importam para quem está ao seu lado.
  5. Ensine o Valor da Persistência
    Nem tudo sairá como planejado: metas podem mudar e desafios podem surgir. Ensine que o importante é aprender com os obstáculos e ajustar o caminho quando necessário. Isso os ajudará a desenvolver resiliência, uma habilidade valiosa que os preparará para o futuro.
  6. Incentive a Autoconfiança e Celebre as Conquistas
    Reconheça cada passo que ele der, por menor que pareça. Seja uma boa nota em uma prova difícil, um ato de gentileza ou o esforço em concluir uma atividade desafiadora, celebrar esses momentos criará uma mentalidade mais positiva e motivará seu filho a continuar tentando.
  7. Combine Metas Acadêmicas com as Pessoais
    Equilibre as metas de estudo com aquelas que envolvem hobbies, esportes ou habilidades sociais. Estimular o desenvolvimento integral dos pequenos é tão importante quanto o ambiente escolar. Afinal, aprender um novo esporte ou desenvolver a habilidade de organizar o próprio tempo também são conquistas fundamentais.
  8. Dê o Exemplo
    Crianças aprendem muito observando. Se você também tem metas para 2025, compartilhe algumas delas com seu filho. Mostre como você está se organizando e o que planeja alcançar. Isso servirá de inspiração e criará momentos de conversa rica entre vocês.
  9. Proporcione Ferramentas e Recursos
    Um diário de metas, um quadro de tarefas ou até mesmo aplicativos de organização podem ser aliados na jornada do seu filho. Explique como utilizar essas ferramentas para que ele acompanhe seu progresso e visualize suas conquistas.
  10. Faça Reavaliações Periódicas
    Ao longo do ano, reserve um tempo para revisar as metas com seu filho. Veja o que deu certo, o que precisa ser ajustado e celebre cada vitória. Essa prática ajuda a manter o foco e a motivação lá no alto durante os 12 meses.

Uma Jornada de Crescimento em 2025

Com essas dicas, seu filho não apenas criará metas, mas começará a construir uma rotina de organização, compromisso e autoconfiança.

Em 2025, ajude-o a sonhar alto e a conquistar cada pedacinho desse sonho com leveza e determinação. Afinal, todo grande objetivo começa com pequenos passos – e você estará ao lado dele em cada um.

Volta às Aulas: o guia prático para uma rotina que impulsiona o rendimento escolar

Volta às Aulas: o guia prático para uma rotina que impulsiona o rendimento escolar

O início do ano letivo marca uma nova etapa de aprendizado e crescimento. Para garantir que os alunos tenham um retorno às aulas de forma tranquila e produtiva, adotar uma rotina saudável é essencial!

Aqui no Colégio Monsenhor Alexandre, entendemos que a organização do dia a dia é indispensável para conciliar estudo, saúde e bem-estar. Por isso, preparamos dicas úteis para ajudar as famílias a planejarem uma rotina equilibrada. Confira abaixo:

1. Estabeleça Horários Fixos para Dormir e Acordar

  • Por que é importante? Uma boa noite de sono é essencial para o aprendizado e contribui para uma maior concentração e energia durante o dia.
  • Dica prática: Ajuste gradualmente os horários de sono antes do início das aulas para que o corpo se adapte. Evitar telas antes de dormir também ajuda a melhorar a qualidade do descanso.

2. Planeje as Refeições

  • Por que é importante? A alimentação equilibrada fornece os nutrientes necessários para manter a energia e o foco.
  • Dica prática: Inclua no café da manhã alimentos ricos em fibras e proteínas, como frutas, ovos ou cereais integrais. Além disso, monte uma lancheira saudável com opções como sanduíches naturais, castanhas e sucos naturais.

3. Organize um Local de Estudo

  • Por que é importante? Um ambiente organizado evita distrações e estimula o foco nos estudos.
  • Dica prática: Escolha um espaço iluminado e silencioso, e mantenha materiais como cadernos, lápis e livros sempre à mão. Crie uma rotina para revisar as matérias diariamente.

4. Inclua Atividades Físicas na Rotina

  • Por que é importante? Exercícios melhoram a disposição, ajudam a aliviar o estresse e fortalecem o corpo e a mente.
  • Dica prática: Separe 30 minutos ou mais por dia para brincadeiras ao ar livre, esportes ou até mesmo passeios em família.

5. Reserve Tempo para o Descanso e o Lazer

  • Por que é importante? Momentos de descontração e relaxamento ajudam a recarregar as energias e promovem o equilíbrio emocional.
  • Dica prática: Determine horários para brincar, ler um livro ou assistir a algo divertido depois dos estudos, sem exageros.

6. Incentive uma Comunicação Aberta

  • Por que é importante? Cuidar da saúde emocional é tão necessário quanto cuidar da saúde física.
  • Dica prática: Converse com seu filho diariamente sobre os sentimentos e desafios do dia. Aqui no Colégio Monsenhor Alexandre, também oferecemos apoio psicológico para ajudá-los a lidar com as emoções nesse período de volta às aulas.

7. Revise o Material Escolar e Planeje a Mochila

  • Por que é importante? Estar preparado evita atrasos e esquecimentos.
  • Dica prática: Na noite anterior, ajude seu filho a revisar os materiais necessários para cada dia. Isso traz segurança e organização.

Garantir uma rotina equilibrada faz toda a diferença no desempenho escolar e na qualidade de vida dos alunos.

O Colégio Monsenhor Alexandre está pronto para apoiar sua família em cada etapa desse novo ciclo! Vamos juntos transformar 2025 em um ano de muito aprendizado e conquistas!

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Preocupação com o aprender a pensar.

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